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产后要如何洗澡才是正确的

发布时间:2019-11-19 17:31:34 阅读: 来源:有机肥厂家

产后要如何洗澡才是正确的

洗澡,相信每位妈妈都能很好的进行,但是要采用哪种方法进行洗澡才是这篇文章要告诉妈妈们的重点。 洗浴应该先擦浴后洗澡。产妇在产后前几天身体还没作恢复,身体异常虚弱,特别是剖腹产的产妇,伤口比较大,容易引起感染。所以产妇最迟产后一周可以洗浴。 产后洗澡要注意什么 产妇擦浴要非常讲究。用烧开的水加入10cc的药用酒精及10g的盐,掺和着成为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方,夏天可早、中、晚各擦一次,若天气比较凉爽时,则在中午擦洗一次就好。 当产妇的体力恢复得差不多的时候就可以洗澡了,但是千万不能盆浴,可选用淋浴,洗浴时间控制在5至10分钟。产后建议用专用的药浴如月子原山草药浴包。药浴可促进血液循环,有利于子宫收缩,消除疲劳,祛风除湿、驱寒温宫、舒筋活血,也能有效预防月子病,腰酸腿痛,头晕等。但要注意的是,淋浴时不要空腹,以防发生低血糖。用水不要过热,以免全身皮肤血管过度充血,造成头部供血不足而头晕。此外,应注意浴室中的空气流通,不要怕吹风而导致缺氧。 产后妈妈们的身体是很虚弱的,在洗澡的时候要多留心,不要因为空气不流通导致自己晕倒,同时也要防止在洗澡的时候受凉了。

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